A ansiedade e o medo envenenam o corpo e o espírito. - George Bernard Shaw
Nossa ansiedade não esvazia o sofrimento do amanhã, mas apenas esvazia a força do hoje. - Charles Haddon Spurgeon
A ansiedade é o resultado da propulsão de viver o momento seguinte.
Só por admitir que sofre de ansiedade já é um herói para mim.
Essa ansiedade vai passar e tudo se tornará mais claro, eu prometo!
Não faça do desconhecido um motivo para contante ansiedade, pois são nas maiores incógnitas que residem as maiores recompensas.
Pratique a gratidão, o foco no presente e a respiração consciente para aliviar esse estresse e ansiedade que está sentindo.
Não é fácil lidar com a ansiedade. Estou aqui para o que possa precisar.
Minha ansiedade é tanta que me impede de fazer as coisas que eu gostaria.
Um pouco de natureza sempre ajuda a aliviar esse monte de ansiedade.