Meditação
"Quanto mais você medita, mais pode ajudar os outros e mais profundamente estará em sintonia com Deus. As pessoas egoístas permanecem espiritualmente estagnadas, mas as altruístas expandem sua consciência. Quando encontrar a sua onipresença na meditação, você encontrará Deus. Se Ele estiver satisfeito, toda a natureza trabalhará em harmonia com você. Aprenda a falar com Ele com toda sua alma".
"Por que Deus Se revelaria facilmente a você? Você, que trabalha tão arduamente por dinheiro e tão pouco pela realização divina! Os santos hindus nos dizem que, se dedicássemos um período de 24 horas em contínua e ininterrupta oração, o Senhor apareceria diante de nós ou Se revelaria a nós de algum modo. Se devotarmos pelo menos uma hora diária em profunda meditação nEle, com o tempo Ele virá a nós".
"As coisas essenciais devem vir em primeiro lugar. Ao acordar de manhã, medite. Se não fizer assim, o mundo inteiro o absorverá e você esquecerá Deus. À noite, medite, antes que o sono o convide. Eu estou tão fortemente enraizado no hábito de meditar que, mesmo deitado, encontro-me meditando. Não posso dormir da forma usual. O hábito de estar com Deus tomou o primeiro lugar".
(Yogananda)
(APEU Umbanda)
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Não é preciso ser devoto para que a sexta-feira Santa traga momentos de meditação e reflexão por nossos atos.
Hoje é o dia ideal para quando anoitecer você abrir as janelas do seu quarto, ficar olhando por momentos para as estrelas brilhando nos céus, e sentir a brisa suave levando seus pensamentos negativos para longe.
Deixe-se levar. Meditação e silêncio fazem muito bem à alma e trazem esperança renovada ao coração. Tenha uma noite tranquila e durma bem!
Existe um instante em cada manhã que eu tiro para uma pequena meditação. São uns breves segundos em que reflito em minha vida e no que preciso mudar. Sonhos desaparecem e novas metas se constroem, mas o que me deixa verdadeiramente feliz, nessa pequena introspeção, é saber que você está do meu lado e que continuará lutando por nosso amor incondicional. Bom dia para você, meu querido namorado!
Respire fundo, agradeça pelas coisas boas do dia para que sua noite seja de paz, amigo. Quando a noite cai, é bom lembrar dos momentos bons que passaram.
Feche os olhos, faça uma pequena meditação de agradecimento para que seu corpo se desligue do dia e você possa relaxara. Garanta que seu coração e sua mente estão em paz para ter uma noite de paz.
Boa noite, amigo!
Cada vez que um enxame de preocupações pretender invadir sua mente, não se deixe perturbar. Mantenha a calma, enquanto procura a solução adequada. Destrua toda a preocupação com o poderoso antídoto da sua paz. A paz não pode ser comprada; você deve aprender a cultivá-la em seu interior, na tranquilidade de suas práticas diárias de meditação. Inclusive quando você considerar que já alcançou a mais profunda calma e o recolhimento interno, mergulhe ainda mais neles. É nas profundezas do silêncio que você receberá as respostas de Deus a todos os problemas de sua vida.
(Paramahansa Yogananda)
(Pensador)
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