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Algumas coisas vão sempre estar fora do seu controle, mas a sua mente sempre será sua. Não ceda a medos e ansiedades.
Não estou aqui para julgar os porquês da sua ansiedade, mas para ajudar você a superá-los com a sua própria força. Conte comigo!
O que com a sua mente você constrói, com a mente você também supera. Não se deixe vencer pelos pensamentos negativos e pela ansiedade.
Se precisar de falar ou até de estar em silêncio, mas com a companhia de alguém, saiba que pode contar comigo.
O peso da ansiedade vida é mais fácil de suportar com a ajuda de quem se preocupa conosco.
Não é fácil lidar com a ansiedade. Estou aqui para o que possa precisar.
Hoje pensei muito em você. Espero que tenha corrido tudo bem e que não tenha sentido ansiedade.
Meditar tem me ajudado a lidar com os meus problemas.Talvez pudesse ajudar você a lidar com a sua ansiedade.
Todos os dias é uma luta. Nos dias bons, quase que me esqueço, mas nos dias ruins, a ansiedade nem me deixa sair da cama.
Ansiadade é passar a noite de olhos abertos cismando com algo que nunca irá acontecer ou que aconteceu faz um tempão.
Respire fundo, pense positivo e não se deixe levar pelos seus medos e agonias. Você é muito maior!
É natural sentir medo, mas saiba que você é muito maior que isso. Não deixe de acreditar em você.
Deixe que os pensamentos fluam pela sua mente. Não se apegue ao que é negativo ou aos seus medos.
Não seja seu maior inimigo. Você é muito maior que suas ansiedades e receios.
Esta fase vai passar. Eu acredito em você e sei que você vai sair dessa!

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